オルニチンの3つの効果

オルニチンには様々な効果がありますが、具体的にはどういったものがあるのでしょうか。

オルニチンは主に3つの効果があります。

オルニチンはアンモニアを肝臓で分解して、無害な尿素に変える効果があります。

これは尿素回路という機能ですが、別名「オルニチンサイクル」とも呼ばれているんですね。

オルニチンサイクルとは、平易に述べれば「アンモニアを尿素に変える体内の化学的サイクル」です。

引用：オルニチンサプリメントナビ

アンモニアは人体に有害な成分です。

オルニチンサイクルによって、アンモニアの解毒が行われているんですね。

しかし、アルコールの摂取によって肝臓の機能が低下すると、解毒されずにアンモニアが発生してしまいます。

オルニチンを摂取すると、このサイクルが更に活性化され、解毒作用が向上します。

★オルニチンサイクルの具体的な効果

アンモニアは、主に体内のエネルギー産生を抑制します。

アンモニアは体内でのエネルギー産生を阻害します。もっと平易に述べると、エネルギッシュでいられなくなるということです。

引用：オルニチンサプリメントナビ

エネルギーは体の活動を支える重要な力です。

体の代謝や筋肉の強化、睡眠など、機能の維持だけでなく向上にもエネルギーは必要です。

そのため、エネルギーを生み出す機能を阻害するアンモニアは、有害とされているんですね。

オルニチンを積極的に摂取して、アンモニアを排除しましょう。

成長ホルモンは子供の成長だけでなく、筋肉を強くしたり、体の回復を促したり、疲労回復にも繋がる重要なホルモン。

大人になっても必要不可欠なんですね。

また、ちんこを大きくするにもとても大切なホルモンです。

オルニチンは成長ホルモンを分泌させ、更に同様の効果を持つアルギニンをサポートします。

共に摂取する事で「相乗効果」が期待できるんですね。

アルギニンの効力を高める効果があると言われ、オルニチンはアルギニンと一緒に摂取することで相乗的な効果が期待できます。

引用：徳山医師会病院

成長ホルモンの分泌を促す事で、体の調子をよくする事ができます。

また、成長ホルモンは成人を境に減少していきます。

健康的な生活を送りたい方は、是非オルニチンを摂取しましょう。

オルニチンには脂肪燃焼効果もあります。

実は「オルニチンダイエット」という言葉があるほど、ダイエットに適した成分なんですね。

ではどうやって脂肪を減らしていくのでしょうか。

その理由は3つあります。

上記の3つには、全て基礎代謝、新陳代謝を促進させる効果があります。

そのため「痩せやすく、太りにくい体」を作る事ができるんですね。

筋肉を強化し基礎代謝を向上させることで、このような「痩せやすく太りにくい体質」に近づくことは可能です。

引用：オルニチンサプリメントナビ

とはいえ、オルニチンを摂取したからといって痩せられる訳ではありません。

あくまで効率化を促すだけですので、運動はきちんとする必要がありますよ。

オルニチンを摂取して、効果的に脂肪燃焼ができる体を手に入れましょう。