洗顔は優しく、優しく

女性は、お化粧をしますから、毎日のようにクレンジングと洗顔が欠かせませんね。
そして、気になるのが鼻を中心とした毛穴の汚れではありませんか?
イチゴ鼻にならないように、私も気を付けています。
でも、毛穴の汚れの落とし方、てむずかしいんですね。汚れだから落とそうとゴシゴシこするのは厳禁。
そうすると、皮膚に必要な皮脂まで取ってしまい、皮膚はそれを補おうとして、余計皮脂を出すそうです。
すると、その皮脂に空気中の汚れがついたり、皮脂自体がお肌のトラブルになるそうです。
それを聞いて、私は泡洗顔料を顔に優しく塗るようにし、洗い流す時もお湯を顔にかけるようにしました。毛穴の中の汚れは、一度で落とそうとしないで、段々と溶けていくのを待つのだそうです。
それまで、強めに洗顔していた人は、出過ぎた皮脂とその汚れが徐々に落ちていくのを待つしかないそうです。
確かに、私自身が以前特に鼻だけ手で丸く洗っていたりしましたが、今はそんなことをしなくても、毛穴は目立ちません。
泡を優しく顔に乗せるように置き、手が顔の表面を触るか触らないか位の弱さで洗います。
そして、泡を流すように、優しく顔にお湯を掛けます。
顔の皮膚は薄いですよね。
それもあって、あくまで「優しく」が基本ですよ。