女性の中には、スキンケアなんて今までした事が無いという人もいるようです。
毎日のスキンケアを全くはぶいて肌から湧き上がる保湿力を無くさないようにしていくという考え方です。
でも、メイクをした後はクレンジングは必須ですし、クレンジングの後、肌を無防備にしておくと肌の乾燥が加速します。
肌断食を否定はしませんが、自分の肌とよく向き合い、ケアするようにしてあげてください。
乾燥肌の方でスキンケアで忘れてはならないことはお肌の水分を保つことです。
それから、ある程度皮脂を残すことも必要というのも重要なことです。
自分の肌に合わない強いクレンジングや洗顔料を使うと残すべき皮脂まで落ちてしまい、お肌の乾燥の元になります。
洗顔のとき使用するのはぬるま湯にしないと、熱すぎるとかえって肌に負担をかけます。
保湿に加えて、洗顔についても今一度見直してみてください。
スキンケアといえばエステを利用する方もいらっしゃいますが、その効果についてはどうでしょう。
普段自分では使えないような機器などでしつこい毛穴の汚れも取って肌をしっとりと蘇らせてくれます。
肌の新陳代謝も活発になるでしょう。
アンチエイジング成分配合の化粧品を使うことで、しわ・シミ・たるみといった肌の老化現象を遅くすることが可能です。
かといって、アンチエイジング化粧品を使っているからといって、生活習慣が乱れていれば、肌の老化スピードに負けてしまいあまり効果はわからないでしょう。
身体の内部からお肌に働きかけることも重要ではないでしょうか。
最近、スキンケア目的でココナッツオイルを使っている女性が激増しているようです。
化粧水をつける前後のお肌に塗ったり、既にご使用になっているスキンケア化粧品に混ぜて使うだけでいいんです。
もしくは、メイク落としの代わりに使ったりフェイスマッサージオイルとしても使えちゃいます。
もちろん、日々の食事にプラスするだけでもスキンケアにつながっちゃう優れもの。
ただ、品質の良いものである事はとても重要ですのでこだわって選びたいですね。
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