私が悩んでいたのは乾燥です。お風呂上りなどにすぐに化粧水をつけないと表面がカサカサになり表情を動かすと顔が引きつっているのがわかりとても不快でした。これがしわの原因になるのだろうなと思い悩んでいました。
私が実践したスキンケアは、化粧水をするときにハンドプレスするという方法です。化粧水、少量を手に取り、顔につけたときに手のひら全体で肌に化粧水が押し込まれるように20秒から30秒手で押さえたままにし、また少量の化粧水をとって、また手のひら全体を使って肌に化粧水を閉じ込めるのを3回程繰り返しそのあと乳液、クリームを通常通りやるという方法です。
私がハンドプレスという方法を実践してどうだったかというと、とても肌がしっとりして、水分が肌にしっかりと閉じ込められているような感覚があり、なにより、乾燥も気にならなくなりますし、びっくりするくらいいつもの化粧水の価値が上がるし、肌の内側から水分が含まれているのを実感できるのでとてもいい方法だなと思います。
ハンドプレスをお勧めしたい人は、高い化粧品は買えないけど、しっかり保湿がしたいという方です。自分の手で行える方法なので特に必要なものもなくいつものスキンケアでしっとり肌が叶い、乾燥も気にならなくなるので、コスパの面で、節約している方だったりにぜひおすすめです。
一気にたくさんの量を肌に含ませるのではなく少量づつしっかりと入れ込むことを意識するといいと思います。そして深呼吸しリラックスしながらぐーっと浸透させることによって水分が入っていきやすくなるのでおすすめです。